Calculo IMC

El consumo diario de calorías es la cantidad de energía que tu cuerpo necesita para funcionar correctamente. Si consumes más calorías de las que quemas, aumentarás de peso. Si consumes menos calorías de las que quemas, perderás peso.

Hay muchos factores que pueden afectar tu consumo diario de calorías, incluyendo tu edad, sexo, nivel de actividad física, altura y peso.